Rückenbandage Sport Rückenstützgürtel Premium Fitnessgürtel mit Sützfunktion Nierengurt Motorrad Roller
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Rückenbandage Test

Das Wichtigste über Rückenbandagen als schneller Überblick:

  1. Die Wahl der richtigen Bandagenart: Um genau da zu wirken, wo die Probleme liegen, muss darauf geachtet werden, dass die Bandage den optimalen Aufbau besitzt. Eine Bandage, die lediglich gegen leichte Rückenschmerzen hilft, kann keine starken Schmerzen lindern. Ebenfalls stützt diese die Wirbelsäule nicht optimal. Am Besten wird die Wahl mit dem zu behandelnden Arzt besprochen.
  2. Der Tragekomfort ist das A und O: Eine drückende Bandage kann neben den eigentlichen Rückenschmerzen oftmals zusätzlich zur Last werden. Da muss abgewogen werden, ob die Bandage stärker schmerzt oder die eigentlichen Rückenschmerzen. Das Modell sollte über eine gute Polsterung und eine stufenlose Verstellbarkeit besitzen und sollte obendrein nicht durch seine Kleinteile drücken.
  3. Schweiß und Bakterien entgegenwirken: Die Rückenbandage sollte über einen guten Lufttransport und eine hohe Atmungsaktivität verfügen. Gerade im Sommer und beim Sport bildet sich viel Schweiß. Dieser sollte sich nicht überwiegend unter der Bandage festsetzen. Dadurch kann es zu unangenehmen Gerüchen, Hautirritationen sowie Bildung von Bakterien kommen. Zusätzlich sollte die Bandage waschbar sein, um sie regelmäßig säubern zu können.
Herren Rücken-Aktivbandage.
Herren Rücken-Aktivbandage.

Gerade bei Rückenschmerzen oder auch zum Schutz des Rückens wird oftmals zu einer Rückenbandage gegriffen. Diese stabilisiert die Wirbelsäule. Sie ist optimal, um sie neben einer spezialisierten Rückengymnastik und weiteren Sportarten zu tragen. Aber auch nach einer OP oder bei chronischen Rückenschmerzen ist sie von Vorteil. Doch worauf sollte bei der Wahl einer Rückenbandage geachtet werden? In dem folgenden Artikel werden die wichtigsten Punkte aufgezeigt, die die Wahl unterstützen.

Vorteile und Nachteile

In erster Linie bietet eine Rückenbandage viele Vorteile – gerade im gesundheitlichen Aspekt. Aber sie hält auch einige Nachteile bereit, die ebenfalls beachtet werden sollten.

Vor- und Nachteile der Rückenbandagen sind:

  • Die Wirbelsäule wird stabilisiert.
  • Der Rücken wird geschützt.
  • Rückenschmerzen kann entgegen gewirkt werden.
  • Die Bandage ist unter der Kleidung nicht ersichtlich.
  • Bequem zu tragen!
  • Auch das Gewicht kann beeinfluss werden!
  • Die Muskulatur wird zusätzlich geschwächt.
  • Der Rücken wird auf Dauer noch anfälliger.
  • Der Körper arbeitet nicht mehr mit seinen eigenen Muskelfunktionen.
  • Die Bandage kostet zusätzlich Geld.
  • Kann unangenehm zu tragen sein – gerade im Sommer (Wärme).
  • Auch das Gewicht kann beeinflusst werden!

Worauf sollte beim Kauf einer Rückenbandage geachtet werden?

Bevor eine Rückenbandage erworben wird, sollten folgende Kaufkriterien beachtet werden, um die optimalste Bandage erwerben zu können. Dabei sollte nicht nur auf die Farbe oder den Preis geachtet werden, sondern speziell auf die persönlichen Ansprüche in puncto Gesundheit und Komfort, damit die Bandage im Endeffekt optimal sitzt.

LP Support 919 Rückenbandage mit Stabilisierungsstäben
LP Support 919 Rückenbandage mit Stabilisierungsstäben.

Die Anforderungen an die Bandage

Zuerst sollte der Aspekt geklärt werden, wie gut die Rückenbandage die Wirbelsäule stabilisieren kann. Aber das ist nicht der einzige Punkt. Einige Menschen benötigen sie, um den unteren Rücken zu stärken. Manche wollen die Wirbelsäule unterstützen oder auch richten und andere wiederum leiden unter Rückenschmerzen, die damit behandelt werden können. Je nach Anwendungsbereich sind verschiedene Modelle auf dem Markt.

Zum Einen gibt es Varianten, welche mit Wärmeelementen Rückenschmerzen lindern. Andere wiederum stabilisieren diesen lediglich durch ihren Sitz – stützen ihn quasi. Es gibt ebenfalls Modelle, durch die zusätzlich Gewicht verloren werden kann. Gerade bei Menschen mit Übergewicht ist dies von Vorteil, wenn die Rückenschmerzen von dem zu hohen Gewicht stammen. Am Besten sollte ein Arzt bei der Wahl der Bandage hinzugezogen werden, welcher mit den Ansprüchen der jeweiligen Person vertraut ist.

Der Tragekomfort

Wenn eine Rückenbandage regelmäßig getragen wird, ist es von großem Vorteil, wenn ein hoher Tragekomfort geboten wird. Das heißt, sie darf in erster Linie nirgends drücken. Es gilt also, darauf zu achten, dass alle Gürtel und Kleinteile so verbaut sind, dass sie sich nicht in die Haut drücken können. Auch die Kanten müssen ordentlich verarbeitet sein, damit diese nicht kratzen. Zusätzlich ist es notwendig, eine Bandage zu wählen, die in ihrer Größe perfekt verstellbar ist. Somit kann ebenfalls ein Rutschen oder Drücken vermieden werden. Manche Menschen leiden unter einer Muskelverspannung, da sie eine falsche oder ungünstige Liegeposition im Schlaf einnehmen. Deshalb sollte die Bandage auch bequem im Bett getragen werden können, um dieser Verspannung vorbeugen zu können.

Die Atmungsaktivität/ der Feuchtigkeitstransport

Bei einer regelmäßigen Nutzung ist es gerade im Sommer notwendig, dass die Bandage über eine gute Atmungsaktivität verfügt. Sobald sich viel Schweiß bildet, fängt es unter der Bandage an zu jucken. Auch Hautreizungen sind in diesem Fall nicht ausgeschlossen. Die Rückenbandage würde durchweichen und das Tragegefühl wäre sehr unangenehm. Auch Gerüche können somit leicht entstehen. Bakterien wird ein großer Spielraum geboten. Deshalb sollte die Bandage die Möglichkeit haben, zu atmen. Dadurch gelangt immer wieder frische Luft unter die Bandage.

Rückenorthesen und Rückenbandagen können helfen, den Rücken zu stabilisieren und Verspannungen abzubauen.
Rückenorthesen und Rückenbandagen können helfen, den Rücken zu stabilisieren und Verspannungen abzubauen.

Die Polsterung

Um ein Drücken zu vermeiden, ist die Polsterung wichtig. Diese sollte natürlich nicht gegen die Funktionen des Stabilisierens wirken. Jedoch ist sie wichtig, um ein angenehmes Tragegefühl zu schaffen. Die Polsterung darf nicht wie ein Schwamm wirken und Feuchtigkeit aufnehmen. Wäre das der Fall, würde das Tragegefühl ein komplett anderes sein. Ein unentwegtes Schwitzen unter der Bandage sollte ausgeschlossen werden. Die richtige Auswahl der Polsterung ist also ein wichtiger Punkt.

Die Beständigkeit

Damit nicht ständig eine neue Bandage gekauft werden muss, ist die Beständigkeit ebenfalls ein wichtiger Punkt, dem eine hohe Beachtung gilt. Die Materialien sollten hochwertig sein, genauso wie die Verarbeitung. Vor allem bei den Gurten und Kleinteilen sollte darauf geachtet werden, dass diese nicht so schnell kaputt gehen.

Das Material

In erster Linie ist ein hochwertiges Material von Vorteil. Aber ebenso sollte es atmungsaktiv sein und einen guten Lufttransport bieten können. Auch die Aufnahme von Schweiß sollte weitesgehend vermieden werden. Da es dennoch vorkommt, dass man unter der Rückenbandage schwitzt, muss das Material natürlich waschbar sein. Daher bietet sich ein Material an, was sehr pflegeleicht ist. Ebenfalls sollte eine gewisse Elastizität vorhanden sein, damit sich die Bandage optimal an den Körper anpassen kann.

Rückenbandage/Rückenstütze LOREY
Rückenbandage/Rückenstütze LOREY.

Am Rücken jedoch ist es besser, einen weniger oder gar nicht elastischen Stoff zu wählen, damit die Stabilisierung zusätzlich unterstützt werden kann. Bei einem elastischen Stoff würden selbst die Elemente im schlimmsten Fall nicht am richtigen Platz sitzen. Somit könnte sich eine Rückenbandage auch negativ auf die Funktionen des Rückens auswirken. Eine komplett elastische Rückenbandage hilft lediglich bei leichten Rückenschmerzen.

Das Verschlusssystem

Das Verschlusssystem sollte leicht zu bedienen sein. Auch die Qualität ist wichtig, damit man lange etwas von der Bandage hat. Somit sind Plastikverschlüsse in erster Linie weniger empfehlenswert, können jedoch auch gut halten (da muss von Fall zu Fall abgewogen werden). Wer aber von vornherein auf Nummer sicher gehen will, wählt hochwertigere Verschlüsse für seine Rückenbandage. Aber auch ein Klettverschluss ist möglich. Mit diesem kann die Bandage bequem und stufenlos in ihrer Größe verstellt werden. Somit hat sie die Möglichkeit, stramm zu sitzen, aber dennoch nichts abzuschnüren.

Achtung: Rückenbandagen sollten nicht den ganzen Tag getragen werden. Es ist wichtig, dass sie regelmäßig abgenommen werden, da ansonsten die körpereigenen Funktionen abschlaffen und somit die Muskelfunktion zerstört wird!

Wichtige Rückenbandage Hersteller

Es gibt viele unterschiedliche Modelle und Hersteller auf dem Markt, die besten wollen wir hier einmal erwähnen:

LOREY, FeelinGirl, Rehband, Clever Yellow, Bonmedico, LP Support, Hydas, Physioworld, Vertrieb durch TEG, LOMATEE,  ipow, McDavid, BeFit24, Penewell, VULKAN.

Hilfreiche Informationen

Nützliche Informationen mit Links

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Schlechte Körperhaltung & Schmerzen? Du bist zu schwach!

Die besten Rückenbandagen im Vergleich

Folgende beliebte Rückenbandagen stehen im Test und Vergleich:

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  • Medizinprodukt der Klasse 1
  • Guter Halt bei leichten Rückenschmerzen. Erinnerung an eine aufrechte Haltung und Hilfe bei Fehlhaltungen

Rückenbandage Checkliste

Die Vergleichstabelle wird stets aktuell gehalten. Der Vergleich ist unabhängig vom Preis und Hersteller. Wichtige Punkte zusammengefasst als kleine Checkliste, Kaufberatung, Tipps und wichtige Information um die Recherche sowie die Kaufentscheidung zu vereinfachen.

  • Welche Hersteller schneiden im Vergleich am besten ab?
  • Gibt es Unterschiede zwischen den teuren und den günstigen Rückenbandagen?
  • Gibt es ein großen Unterschied bei den 1. bis 7. Platzierten?
  • Wo soll die Rückenbandage eingesetzt werden?
  • Sind einige Rückenbandage-Modelle von bestimmten Herstellern besonders empfehlenswert?
  • Wie hoch ist das angesetzte Budget für den Kauf?
  • Ist das ausgesuchte Modell nutzerfreundlich und Alltagstauglich?
  • Wurde an das Zubehör gedacht – gibt es passendes Zubehör zum Nachkaufen?
  • Ist das Aussehen oder die Funktionalität wichtiger?
  • Gibt es günstigere oder gar bessere Alternativen als dieses Produkt?
  • Gibt es zu den Rückenbandagen auch Kundenmeinungen (positive sowie negative)?
  • Wie haben die Rückenbandagen bei Stiftung Warentest oder anderen Test-Portalen abgeschnitten?
  • Wie ist das Verhältnis von Preis und Leistung – genügt hier eventuell auch der Preis-Leistungssieger, oder muss es der Testsieger sein?
  • Kundenservice und Ansprechpartner – an wen kann man sich nach dem Kauf wenden?
  • Wie sieht es mit der Nachhaltigkeit des Artikels aus (an die Umwelt denken)?
OrthoCare S - Rücken-Aktivbandage für Mann und Frau zur Unterstützung des Lendenwirbelbereiches.
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Fazit Rückenbandage Test und Vergleich

Wer eine Rückenbandage erwirbt, sollte in erster Linie darauf achten, dass das Modell die persönlichen Ansprüche abdecken kann. Sie sollte also in erster Linie genau in dem Bereich helfen, wo Probleme vorhanden sind. Aber auch der Tragekomfort sollte nicht vernachlässigt werden, sodass das Tragen wirklich erholsam wirken kann. In Rückenbandagen Tests werden die beliebtesten und hilfreichsten Bandagen vorgestellt.

Achten sollte man bei einem Kauf immer auf die Kundenmeinungen, die bereits eine Rückenbandage besitzen und es daher am besten beurteilen können. In unserem Vergleich – Rückenbandagen werden die Rückenbandage gegen Rückenschmerzen und als Rückenstütze für den Sport angezeigt, zusätzlich gibt es viele Tipps und Informationen zu den jeweiligen Varianten.

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Kompressionsstrümpfe

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