- Ein sehr wirksamer Antioxidant! Astaxanthin gehört zu den Carotinoiden und wirkt optimal gegen freie Radikale im Körper. Somit wird oxidativer Stress verringert, was gut für die Leber und Co. ist. Krankheiten wird entgegengewirkt und auch als Sonnenschutz macht sich der Stoff bestens. Somit ist er als Nahrungsergänzungsmittel optimal.
- Auch als Fischfutter geeignet! Astaxanthin wird nicht nur als Nahrungsergänzungsmittel, sondern oftmals auch als Fischfutter verwendet. Gerade Lachs und Regenbogenfische werden oft damit gefüttert, um das typische rosane Fleisch zu erhalten. Wer Lachs verzehren möchte, sollte Wildlachs wählen oder darauf achten, dass natürlich Farbstoffe verwendet wurden. Synthetische Astaxanthine könnten sich negativ auf den menschlichen Organismus auswirken, da diese aus Erdöl hergestellt werden.
- Die optimale Dosierung! An sich gibt es für jedes Anwendungsgebiet die passende Dosierung, an die sich gehalten werden sollte. Eine Tagesmenge von 12 Milligramm sollten nicht überschritten werden. Es sind zwar keinerlei Nebenwirkungen vorhanden, dennoch sollte auf die optimale Dosierung geachtet werden, um die bestmögliche Wirkung erzielen zu können.
Die 7 besten Astaxanthin Kapseln – Testsieger und Preis-Leistungssieger. Um einen schnellen Überblick der besten Astaxanthin Kapseln zu bekommen, soll dieser Testsieger Beitrag dienen. Denn es ist trotz der vielen Vergleiche, Testberichte und Empfehlungen nicht einfach die richtige Astaxanthin welches den eigenen Bedürfnissen entspricht zu finden.
Wissenswertes zum Astaxanthin
Viele Menschen nehmen Nahrungsergänzungsmittel. Dazu gehören Stoffe wie Vitamin A, C, und E sowie Kieselerde und Acerola. Astaxanthin hingegen ist den meisten Menschen kein Begriff, mit dem sie etwas anfangen können. Zusätzlich klingt es ziemlich ungesund. Dem ist jedoch nicht so. Astaxanthin ist ein Farbstoff aus einer kleinen Alge, welcher als wertvoller Antioxidant gilt. Doch worauf sollte beim Erwerb dieses Stoffes geachtet werden und wofür ist er gut? Diese und weitere Punkte klären wir in unserem Ratgeber.
Was ist Astaxanthin?
Bei Astaxanthin handelt es sich um einen roten Farbstoff, der vorwiegend in Grünalgen und Plankton vorkommt. Aber auch andere Bakterien, Pflanzen und Pilze können diesen Stoff bilden.
Chemisch gesehen gehört der Stoff zur Gruppe der Carotinoide. Astaxanthin wird nicht nur als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, sondern oftmals auch in Fischfutter, um Lachsen sowie Regenbogenfischen ihr charakteristisch rotes Fleisch zu verleihen.
Wirkungsweise von Astaxanthin
Astaxanthin sorgt dafür, dass freie Radikale durch Bindung unschädlich gemacht werden. Dabei handelt es sich um stark reaktive Sauerstoffbindungen, die durch Uv-Strahlung wiederum verstärkt werden. Dadurch kann oxidativer Stress entstehen. Dies kann zu Zellschädigungen führen.
Dies löst nicht nur ein voreiliges Altern, sondern auch Krankheiten wie Arthrose, chronische Entzündungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Diabetes aus. Somit ist der Mensch durch unterstützende Antioxidatien angewiesen, wie beispielsweise Astaxanthin. Carotinoide haben eine besonders hohe Wirkung.
Die Verwendung von Astaxanthin
In einigen Hinsichten wird Astaxanthin sehr gern verwendet. Welche das sind, zeigen wir jetzt auf.
- Sonnenschutz – Astaxanthin kann einen Sonnenbrand herauszögern. Menschen die regelmäßig den Antioxidant einnehmen, bekommen später einen Sonnenbrand. Jedoch wird dem nicht komplett entgegengewirkt. Auch das Hautkrebsrisiko bleibt bestehen.
- Gegen Falten – Freie Radikale werden unschädlich gemacht. Somit sind Zellschäden verringert. Das Altern wird verlangsamt und auch Falten treten wesentlich später in Aktion.
- Für die Augen – Gerade Menschen, die viel arbeiten und vor allem auch am PC erröten die Augen. Sie werden trocken und gereizt. Astaxanthin wirkt direkt am entzündeten Sehnerv und überwindet die sogenannte Blut-Retina-Schranke. Das Auge wird besser durchblutet und die Entzündung geht zurück. Aber auch grauer und grüner Star kann vorbeugt werden.
- Bei Arthrose und Arthritis – Die Produktion von Zytokinen wird verringert. Dabei handelt es sich um entzündungsfördernde Zellen, die vor allem Arthritis und Arthrose unterstützen. Bei der Verwendung von Astaxanthin wird die Entzündung verringert sowie die Schmerzen.
- Bei Leistungssport – Bei Leistungssport setzen sich freie Radikale sowie eine erhöhte Produktion von Laktat frei. Dies kann zu Muskelkater, Muskelschmerzen, Ermüdungserscheinungen, Gelenk- sowie Gewebeschäden führen. Astaxanthin wirkt gegen freie Radikale und mindert die Produktion von Laktat. Somit kann wesentlich mehr Leistung gebracht werden und die Nebenwirkungen werden vermindert.
- Für die Entgiftung – Ebenfalls hilft die Bekämpfung gegen freie Radikale, um die Entgiftungsfunktion der Leber aufrecht zu erhalten. Freie Radikale versetzen die Leber in Stress und sie wird somit geschädigt. Freie Radikale werden unschädlich gemacht und die Leber kann weiter ihrer normalen Funktion nachgehen.
- Bei Magenproblemen – Freie Radikale können ebenfalls zu Magenproblemen führen. Auch die Entzündung der Magenwand ist oftmals ausschlaggebend. Folgen sind Erbrechen, Sodbrennen, Blähungen sowie Völlegefühle. Astaxanthin kann dem entgegenwirken, indem es entzündungshemmend wirkt und freie Radikale unschädlich macht.
Worauf muss beim Kauf von Astaxanthin Kapseln geachtet werden?
Astaxanthin ist ein sehr guter Antioxidant. Jedoch muss beim Kauf auf einige Dinge geachtet werden. Wir empfehlen es, zusätzlich einen Astaxanthin Test zu Rate zu ziehen. Dieser kann die Kaufentscheidung enorm erleichtern.
Die Darreichungsform
Wenn eine Dosierung von 4 oder auch 12 Milligramm benötigt wird, so können Kapseln verwendet werden. Allerdings ist eine individuelle Dosierung nicht möglich. Je nach Anwendungsgebiet sollte geschaut werden, welche Darreichungsform benötigt wird.
Die Dosierung und Einnahme
An sich ist keine schädliche Dosierung bekannt, die bei zu hoher Einnahme in Kraft tritt. Jedoch sollten 12 Milligramm pro Tag nicht überschritten werden.
Es gibt sogenannte Einnahmeempfehlungen:
- 4 Milligramm über 4 Wochen für den Sonnenschutz
- 4 Milligramm über 6 Wochen gegen Falten (Anti-Aging) – Kann bei Bedarf weitergeführt werden!
- 6 Milligramm über 4 Wochen bei Leistungssport
- 6 Milligramm über 4 Wochen bei Augenleiden
Sollte die Dosierung mal nicht klar sein, so sollte ein Arzt oder auch ein Apotheker zu Rate gezogen werden, um die optimale Einnahmemenge zu erfahren. Somit kann man bei der Einnahme immer sicher gehen, dass man weder zu viel noch zu wenig einnimmt.
Gibt es Nebenwirkungen?
Für Astaxanthin sind keine Nebenwirkungen bekannt. Somit gilt dieser Stoff als unschädlich. Jedoch sollte die Dosierung dennoch beachtet werden. Synthetisches Astaxanthin sollte komplett vermieden werden, da es aus Erdöl hergestellt wird, was für den Menschen schädlich ist. Sollte ein Mensch diesen Stoff dennoch verzehren, kann es auf Dauer zu schwerwiegenden Folgen kommen.
Vorteile und Nachteile
Astaxanthin bietet eine Menge Vorteile in puncto Gesundheit. Doch gibt es auch Nachteile? Wir empfehlen es, zusätzlich einen Astaxanthin Test zu Rate zu ziehen. Dieser stellt die besten Produkte gegenüber und hilft dabei, die für jeden einzelnen optimale Entscheidung zu treffen.
- Eine leichte Einnahme wird gewährleistet.
- Keine Nebenwirkungen bekannt.
- Eine zu hohe Dosierung ist nicht gefährlich.
- Zusätzlich ist oft Vitamin C vorhanden.
- Freie Radikale werden unschädlich gemacht.
- Beugt vielen Krankheiten vor.
- Auch als Sonnenschutz verwendbar.
- Es ist nicht immer vegan oder vegetarisch.
- Astaxanthin Kapseln kosten zusätzlich Geld.
- Synthetisches Astaxanthin ist schädlich für den Menschen.
- Die Einnahme sollte regelmäßig erfolgen.
- Kann in vielen Fällen nicht optimal dosiert werden.
Wichtige Astaxanthin Hersteller
Es gibt viele unterschiedliche Modelle und Hersteller auf dem Markt, die besten wollen wir hier einmal erwähnen:
Effective Nature, ASTAXANTHIN, Nutrex, Vita World, Vitalastin, Biuastin, Livoa Vital, Vegavero, Vit4ever, BioAstin, The Nutri Store, fairvital, Hanoju, Golden Peanut.
Hilfreiche Informationen
Nützliche Informationen mit Links
- Wer Interesse an weitere Information zur Astaxanthin hat, kann sich den Artikel bei Wikipedia – Astaxanthin durchlesen.
- Hier ein lesenswerter Artikel über Astaxanthin Kapseln – Astaxanthin – Ein Wundermittel?
- Einen weiteren interessanten Eintrag über Astaxanthin Kapseln – Astaxanthin: das stärkste Antioxidans aus der Natur.
Astaxanthin Bestenliste
Die 7 beliebtesten Astaxanthin Kapseln – folgende beliebte Astaxanthin Kapseln stehen im Test und Vergleich:
Keine Produkte für "Astaxanthin" gefunden.
Astaxanthin Ratgeber und Vergleich Video
Astaxanthin Vergleich zwischen BioAstin, VitalAstin und Krillöl – Astaxanthin, Nahrungsergänzung:
Astaxanthin Checkliste
Die Vergleichstabelle wird stets aktuell gehalten. Der Vergleich ist unabhängig vom Preis und Hersteller. Wichtige Punkte zusammengefasst als kleine Checkliste, Kaufberatung, Tipps und wichtige Information um die Recherche sowie die Kaufentscheidung zu vereinfachen.
- Welche Hersteller schneiden im Vergleich am besten ab?
- Gibt es Unterschiede zwischen den teuren und den günstigen Astaxanthin Kapseln?
- Gibt es ein großen Unterschied bei den 1. bis 7. Platzierten?
- Wo soll die Astaxanthin eingesetzt werden?
- Sind einige Astaxanthin Modelle von bestimmten Herstellern besonders empfehlenswert?
- Wie hoch ist das angesetzte Budget für den Astaxanthin-Kauf?
- Ist das ausgesuchte Astaxanthin Kapseln-Modell nutzerfreundlich und alltagstauglich?
- Wurde an das Zubehör gedacht – gibt es passendes Zubehör zum Nachkaufen?
- Ist das Aussehen oder die Funktionalität wichtiger?
- Gibt es günstigere oder gar bessere Alternativen als dieses Produkt?
- Gibt es zur Astaxanthin auch Kundenmeinungen (positive sowie negative)?
- Wie haben die Astaxanthin-Modelle bei Stiftung Warentest oder anderen Test-Portalen abgeschnitten?
- Wie ist das Verhältnis von Preis und Leistung – genügt hier eventuell auch der Preis-Leistungssieger, oder muss es der Testsieger sein?
- Kundenservice und Ansprechpartner – an wen kann man sich nach dem Kauf wenden?
- Wie sieht es mit der Nachhaltigkeit des Artikels aus (an die Umwelt denken)?
Fazit – Astaxanthin Vergleich
Astaxanthine wirken optimal gegen freie Radikale und wirken entzündungshemmend. Somit sind sie in vielen Bereichen einsetzbar. Sie zählen zu den Antioxidatien und wirken als Mitglied der Carotinoiden Gruppe stärker als andere Antioxidatien. Somit sind sie sehr beliebt und auch wirkungsvoll. Eine Überdosierung sowie Nebenwirkungen sind nicht bekannt. Allerdings sollten 12 Milligramm pro Tag nicht überschritten werden.
Die optimalen Dosierungen liegen allerdings bei etwa der Hälfte. Wir empfehlen es, einen Astaxanthin Test zu Hilfe zu nehmen, um eine optimale Kaufentscheidung treffen zu können. Gerade Veganer und Vegetarier sollten zusätzlich darauf achten, dass keine tierischen Produkte vorhanden sind, denn die sind nicht ausgeschlossen.
Achten sollte man bei einem Kauf immer auf die Kundenmeinungen, die bereits eine Astaxanthin besitzen und es daher am besten beurteilen können. In unserem Vergleich – Astaxanthin werden die besten Astaxanthin Kapseln angezeigt. Zudem gibt es viele Tipps und Informationen zu den jeweiligen Variante